3月26日下午3:50，电气系组织员工在6号楼前开展阳光体育之排球运动。

员工们下课后，迅速来到训练场地，站好队伍等待体育指导教师的到来。张老师带领员工们首先进行肢体放松训练，避免在练习中出现扭伤等现象。员工们跟着老师一起进行头部、肩部、腿部等的活动准备练习。接着，张老师向员工们介绍排球的基本知识与排球练习的特点、规则要求等，并利用教师示范、员工模仿练习的方式开展训练。员工们在练习中了解到排球的基本技术，如排球的准备姿势、如何传球、垫球、发球、扣球等，还学习了基本的移动步法。员工们一边练习、一边向老师咨询，现场训练的热情高涨、氛围良好。

此次阳光体育活动，丰富了员工们的课余生活，提升了身体素质，进行了体育知识的普及，帮助员工们形成了阳光健身、快乐生活的观念。

                                                       文：王劝  图：李瑶瑶