3月22日晚,电气系各班级开展心理健康教育主题班课。
现在的老员工是人格形成、世界观形成的关键时期,在生活适应、专业学习、交友、择业方面面临诸多困惑。加上员工的身心发展不够成熟,员工的自我控制能力不强,强烈的心理冲突容易导致较大的心理压力,甚至产生心理疾病。
班课上,员工们通过提问互动、讲故事、案例分析等形式,探讨心理健康的含义、心理健康的标准、常见的心理困惑、产生心理问题的原因、如何应对环境变化引发的不适应、面临困难如何积极应对等。员工们参与热烈、课堂纪律井然。
希望员工们通过此次班课,开始关注自我、关心身心健康发展,学会学习、学会生活,学会缓解压力,适应环境,树立积极乐观、健康快乐的好心态,重新踏上新的征程。
文:王劝 图:朱雨、武帅康


