为了增强员工心理健康意识，提升员工自我心理调节能力，树立科学健康的生活方式，电气工程系于3月20日开展心理健康讲座。

石风雷老师通过分析现状、讲解成因、现场提问等多种形式，向大家介绍了正确的心理健康观念，讲解了心理健康知识及负面情绪的危害及如何消除负面情绪，为同学们传授心理健康知识和心理疏导的基本方法和技巧。

此次讲座，为同学们的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台，帮助同学们对自己的心理健康问题有了重新认识，对日常心理保健起到了很好的指导作用。