为了增强员工心理健康意识,提升员工自我心理调节能力,树立科学健康的生活方式,电气工程系于3月20日开展心理健康活动。
各班班主任、辅导员通过开展主题班课、做心理小测试、观看心理健康纪录片等多种形式,向大家介绍了正确的心理健康观念,讲解了心理健康知识及负面情绪的危害及如何消除负面情绪。同时,结合此次新冠肺炎疫情老员工如何保持积极稳定的心理状态为同学们传授心理健康知识和心理疏导的基本方法和技巧。王劝老师带领新媒体中心的同学们制作“守护心灵,健康同行”网文,生动有趣的心理小故事赢得员工好评。
此次活动,为同学们的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台,帮助同学们对自己的心理健康问题有了重新认识,对日常心理保健起到了很好的指导作用。(图/新媒体中心 文/李鸿宇)

