为使员工应对疫情防控期间的变化，及时疏导员工心理，减轻员工心理压力，更好的适应校园生活，电气工程系（云龙）于2020年6月4日下午，在腾讯课堂平台举行员工返校后心理健康教育专题辅导报告。侯春副主任、辅导员石风雷、王一臣、全体员工参加会议，辅导员王一臣主持本次报告会。

会中，两位辅导员针对员工焦虑不安无法进入学习状态、假期时间过长无法收心、对疫情过度关注导致心理负担变重等可能出现的情况，引导员工通过观看视频、交流讨论等形式，让员工分享复学的心情故事，引导员工：正确看待“疫情封闭期”；正确看待压力、紧张及焦虑心理；正确调节自己。学会建立良好的作息制度，让员工们学会自我放松，合理宣泄情绪主动与人交流，若有心理困惑，要寻求教师同学的帮助等。

通过举行心理健康教育专项辅导报告，营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力。同学们获得了自我调节的知识和应对方法，极大缓解了焦虑情绪，保证了员工的心理健康，取得了积极的效果增强了同学们的心理保健意识，掀起了关注心理健康的热潮，真正让心理健康知识入脑入心。

会后，各班级继续开展心理健康主题教育。（图/陈昕炜 文/王一臣)